Вражаючим є зміна такого демографічного показника, як середня тривалість людського життя. За другу половину ХХ сторіччя вона збільшилася на 20 років, а до середини ХХI сторіччя зросте ще на 10 років. У найближче десятиліття передбачається збільшення тривалості життя населення України, приблизно на 10 років (з 68 років у 2010 році до 77,6 років у 2050 р), в тому числі у чоловіків відповідно з 62 до 74 років, у жінок з 73 до 80 років.
Основні проблеми людей похилого віку: накопичення ряду захворювань –– поліморбідність, атипічність проявів клінічних хвороб, наявність вікових змін; труднощі пересування, порушення слуху, безсоння, остеопороз, травматизм за рахунок вестибулярних порушень, психічні розлади, деменція, депресія, підвищення тривожності, схильність до замкненості, виражений дефіцит спілкування в наслідок зниження слуху, зору, пам’яті (інформаційна блокада) та боязні бути не зрозумілими.
Потреби населення пенсійного віку: в амбулаторній, терапевтичній і спеціалізованій консультативній допомозі – складає 72%; реабілітаційно- поліклінічному лікуванні - 81%; організації стаціонарів у дома - 71%; швидкій медичній допомозі – 32,5%; стаціонарному інтенсивному лікуванні - 26%; соціально-побутовому обслуговуванні – 20,5%.
Для профілактики виникнення і прогресування вікозалежних захворювань необхідна:
- зміна способу життя, що в змозі зменшити масу тіла, знизити артеріальний тиск, убрати зайвий холестерин, дати навантаження м’язам, заспокоїти нерви та отримати в результаті здоров’я та сильне серце;
- споживання натуральних продуктів;
- перемагайте «сидячу» хворобу, очищайтеся від токсинів, радуйтеся життю – злоба, стрес, песимізм вкорочує життя;
- радість, спокій та оптимізм – продовжують життя;
- слідкуйте за своїми успіхами, постійно тренуйте мозок, не давайте йому розслаблятися – читайте, завчайте на пам'ять твори, спілкуйтеся, грайте в настільні ігри, старайтеся, щоб ваше оточення складалося з позитивно настроєних людей.
В любому віці знаходьте час для особистих інтересів, хобі, це змушує розум працювати, тіло рухатися, стабілізує настрій, знижує ризик депресії.